Libération émotionnelle
Relaxation - Sophrologie
Techniques énergétiques
Les séances
Mon espace d’écoute et de soin est ouvert aux enfants, adolescents, adultes de tous âges. J’accompagne en séances individuelles.
Chacun est unique, chacun a sa sensibilité, chacun a ses ressentis, et il n'y a pas de petits ou grands soucis, je vous reçois avec bienveillance, sans jugement et dans le respect de qui vous êtes.
L’accompagnement invite à un espace de parole, parce qu’il est important de mettre du sens sur les vécus actuels et passés. Pour aller de l’avant, je vous proposerai des techniques énergétiques de libération émotionnelle qui peuvent passer par le corps, la respiration, l’intention, le son... (voir mes différentes prestations)
Le premier pas...
Nous ferons connaissance lors du premier entretien d’une durée de 1h à 1h30, je vous expliquerai ma façon de travailler, puis je vous inviterai à exprimer ce qui vous a amené à prendre RDV et à me parler de votre parcours de vie. Bien entendu, tout ce qui est dit au cabinet restera strictement confidentiel.
En fonction des problèmes qui vous encombrent, je vous proposerai une ou l’autre technique de libération émotionnelle. (Cohérence cardiaque, EFT, Méthode LEAA, Elixirs floraux, soin des Bars, exercices de sophrologie...) J’ai à cœur de vous proposer des outils qui pourront vous aider dès la première séance.
Puis, si un suivi est envisagé, à chaque début de séance, je vous proposerai un moment d'échange où votre parole sera libre pour parler de vous, de vos émotions, des vos besoins. Viendra ensuite la libération émotionnelle.
Des adultes de tous âges, des enfants sollicitent une aide ponctuelle ou durable.
Ce peut être une démarche brève pour résoudre un problème particulier en quelques séances : accueillir une émotion, surmonter une peur, gérer son stress, mieux dormir, transcender une difficulté avec une grossesse, surmonter une angoisse, un traumatisme, un deuil, dépasser un passage dépressif, se libérer d’une dépendance, retrouver confiance en soi, mieux vivre une pathologie grave …
Ou ce peut être un suivi thérapeutique plus long, pour se reconstruire, se débarrasser des masques qui empêchent d'être soi-même, s'aimer comme on est, retrouver sa vraie personnalité, se sentir à la source de sa vie, explorer et soigner les expériences de l'enfance qui donnent sens à notre présent, éviter de transmettre ses blessures à ses enfants...
Mon cabinet est ouvert aux enfants, adolescents, adultes de tous âges.
J’accompagne en séances individuelles uniquement.
Pour les thérapies de couple ou thérapie familiale, je vous réorienterai vers d’autres professionnels spécialisés.
Au sein d’une même famille, un seul suivi possible, ma déontologie ne me permet pas d’accompagner des personnes proches en parallèle.
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Les séances sont proposées en présentiel ou en visio.
Honoraires 2022
65€ pour une séance d'1h.
80€ pour 1h30.
En cas d'empêchement pour un RDV, merci de prévenir au moins 48h à l'avance. Toute séance non honorée est dûe.
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Le réglement est possible en espèces, chèque, et carte bancaire.
Je serais honorée de recevoir ces montants. Si vous rencontrez des difficultés financières, n’hésitez pas à en parler. J'ai à cœur de donner la possibilité à tous ceux qui le souhaitent de bénéficier de séances, tout en prenant mes propres besoins en considération.
Afin de preserver la qualité du travail que nous ferons ensemble, je choisis de ne pas solliciter de conventionnement par la sécurité sociale.
Une contribution est possible par certaines mutuelles, renseignez-vous.
En 2021 la plupart des mutuelles ont remboursé 4 séances integralement en raison du contexte de la pandémie. Certaines mutuelles reconduisent cette prise en compte des besoins psychologiques en 2022.
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Je vous adresserai la facture de la séance par mail, elle servira de justificatif pour la mutuelle.
Contact
La prise de rendez-vous se fait uniquement par télephone au 06 82 71 55 70.
Merci d'y laisser un message vocal.
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Attention, il arrive fréquemment que je sois contrainte par un agenda trop chargé de ne pouvoir proposer de RDV à de nouveaux patients. Pendant ces périodes chargées, je reserve les créneaux aux personnes en suivi ou qui sont déja venues par le passé.
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Rachel DEFRANOUX
06 82 71 55 70
60 avenue des fusillés
88150 THAON LES VOSGES
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N° ADELI : 88 93 0073 7
N° de SIRET : 515007300470042
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psy[@]rachel-defranoux.com
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Je vous invite à venir consulter les publications de ma page Facebook.
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