Libération émotionnelle
Relaxation - Sophrologie
Techniques énergétiques
Ressources
Podcast EFT
Vous pourrez écouter ici un podcast réalisé par Laurent Duchêne, coach sportif, qui m'a intérrogée sur l'EFT et ses bienfaits pour se libérer des émotions négatives...
Ressourcement : Le petit soleil
Je vous propose ici une séance de relaxation intitulée 'le petit soleil' qui vous permettra de vous ressourcer dans les moments où vous avez peu d'énergie ou après avoir libéré des émotions lourdes.
Il m'arrive souvent de la proposer en séance de psychothérapie, elle vous est offerte ici pour la refaire aussi souvent que vous le souhaitez.
Rayonner
Vous trouverez ici une méditation qui m'a été inspirée durant la période du confinement de 2020.
Une méditation pour laisser rayonner cette Lumière que nous avons tous à l’intérieur de notre coeur. Chacun est une chandelle qui vient éclairer le monde. Chacun a sa place. Chacun peut rayonner sa propre Lumière, éclairer le coeur des autres, éclairer le monde...
Conférence sur la Méthode de Libération des Émotions et Allergies Associées LEAA
En Décembre 2019, j'ai eu la joie de participer à une conférence de présentation de la Méthode LEAA avec Karine Stock et Aurélie Prévot, sur invitation de l'association Terraé à Golbey.
Karine a évoqué les origines de la méthode et ses champs d'application, Aurélie a illustré avec des cas concrets observés à son cabinet de Naturopathie, et je suis intervenue pour parler de la libération émotionnelle.
Un enregistrement vidéo a été fait de cet évènement.
Musique
Juste pour se relaxer...
Bonshommes allumettes
Une vidéo du québéquois Jacques Martel pour expliquer le fonctionnement de la technique des Bonshommes allumettes, et se libérer des liens énergétiques qui rabaissent les relations.